Lunaria Institute si propone di essere un punto di riferimento per chiunque desideri prendersi cura del proprio benessere, con un’attenzione particolare alle donne e a tutte le persone che vivono nel corpo femminile. In ogni fase della vita – dal ciclo mestruale alla menopausa – siamo qui per accompagnarti in un viaggio di consapevolezza e crescita. 

Vogliamo sostenerti  nella comprensione della ciclicità femminile non solo dal punto di vista fisico, ma anche emotivo e mentale, per una salute globale che che ci faccia sentire più forti, consapevoli e in armonia con noi stessɜ.

Combiniamo conoscenze olistiche e tradizionali indigene con una solida base scientifica sul ciclo mestruale, arricchita da 15 anni di esperienza come operatrici della salute femminile e insegnanti di yoga e movimento. 

Affrontiamo insieme tematiche complesse come endometriosi, sindrome premestruale, fertilità, postpartum, menarca, pubertà e squilibri della menopausa, con l’obiettivo di informare, prevenire e ridurre i disagi per vivere una vita più consapevole, sana e in equilibrio. Ogni corpo e ogni percorso sono unici, e il nostro supporto si adatta alle diverse necessità di ogni persona.

Offriamo attività educative e formative che abbracciano una visione integrata di medicina tradizionale, pratiche olistiche, arteterapia, alimentazione e il potere delle piante e della natura, per migliorare ogni aspetto della vita. La conoscenza è potere, e insieme possiamo costruire una base solida per il cambiamento, passo dopo passo.

È ora di liberarci dalle costrizioni imposte, di riscoprire il nostro potere interiore e di vivere in modo autentico e non omologato. La trasformazione è possibile, e il cammino verso una vita più piena e soddisfacente è proprio davanti a noi. Essere liberɜ significa riconoscere e abbracciare la nostra unicità, senza vergogna né remore.

Iniziamo insieme questo viaggio.